La mayoría de personas realizan una serie de rutinas que no ayudan a mantener una buena salud auditiva. Estos son algunos de esos hábitos que se pueden evitar o reducir a la hora de mantener nuestros oídos sanos:

– Reducir el uso de auriculares y su volumen.

– Evitar ruidos fuertes o protegerte si trabajas en entornos que lo requieran.

– Ten cuidado con el agua: al ducharte o realizar deportes marítimos puede entrar agua y provocar molestias.

– Limpia tus oídos de una forma adecuada: no sirve cualquier elemento para limpiarlos de una forma efectiva y segura.

– Cuando tengas un resfriado o gripe, procura sonarte de una forma suave para evitar dolor o molestias en los oídos.